今年は走り梅雨。

あっという間に5月が終わりますね。

今日は、6月の禅語を書きました。

悟無好嫌

さとらば、こうあくなし

好き、嫌いは

すべて自分のこころが決めています。

蒸し蒸し

じめじめして

イライラする時は、

すっと

心を落ち着けて深呼吸してみてください。